Dieta wegetariańska – krótka historia wegetarianizmu
Mimo że diety wegetariańska i wegańska stały się bardzo popularne dopiero w ostatniej dekadzie, ruch wegańsko-wegetariański jest nie tylko współczesnym zjawiskiem, a towarzyszy ludzkości już od setek lat....
Dlaczego regularne jedzenie jest ważne?
Wiele mówi się o systematycznym spożywaniu posiłków, co nie wydaje nam się proste w codziennym życiu. Diety pudełkowe oferowane przez firmy cateringowe to doskonałe rozwiązanie, by poradzić sobie...
Kaszka dla niemowląt a gluten – sprawdź, jak wybierać odpowiednie produkty...
Dbając o prawidłowe rozszerzanie diety dziecka, powinniśmy uwzględnić w jego jadłospisie także smak zbóż. Warto robić to w oparciu o produkty zarówno bezglutenowe, jak i glutenowe. Kiedy w...
Kaszka w diecie małego dziecka
Kasze zawierają mnóstwo drogocennych składników odżywczych, dlatego warto również wprowadzić je do diety dziecka. Jakie kasze warto wtedy wybierać i od jakiego wieku można zacząć je podawać?
W diecie...
Jaką restaurację wybrać, gdy idziemy na obiad z dzieckiem?
Wybierając się na obiad z dzieckiem zawsze należy mieć na uwadze to, aby kierować się do miejsc przyjaznych dzieciom. Nawet bowiem, jeśli pójdziemy do wykwintnej restauracji, a nie...
Kiedy rozpocząć rozszerzanie diety niemowlęcia?
Nie jest łatwo być młodym rodzicem. Wszystko jest nowe, nieznane, a troska o nasze maleństwo często utrudnia podejmowanie pozornie łatwych decyzji. Ważną kwestią jest dieta niemowlęcia. Co jakiś...
Suplementy diety dla dzieci- konieczność czy wymysł rynku?
Już od momentu pojawienia się na rynku suplementów diety dla dzieci miały one na swój temat mieszane opinie. Z jednej strony są przecież dla rodzica łatwym i wygodnym...
Mleko modyfikowane dla dzieci – czym różni się od pokarmu naturalnego?
Okres karmienia piersią dla większości kobiet jest czasem przyjemnym, gdyż pozwala na zbudowanie silnej więzi z maluchem. Poza tym sposób ten jest dosyć wygodny, gdyż nie wymaga noszenia...
Sambucus nigra – czarny bez, który wesprze odporność Twojego dziecka....
Obniżona odporność sprawia, że dzieci często chorują. I to nie tylko zimą. Wprawdzie najwięcej kaszlących i zakatarzonych maluchów pojawia się w przychodniach od początku jesieni do wczesnej wiosny,...
Witaminy i minerały – również dla nastolatków!
Organizm nastoletniego dziecka potrzebuje wielu witamin i minerałów ze względu na gwałtowny wzrost. U dziewczynek okres ten przypada w wieku 10 – 11 lat, natomiast u chłopców nieco...